1. Methode zur Herstellung kognitiver Dissonanz für umweltfreundliches Arbeitsverhalten
Um einen Erregungszustand durch kognitive Dissonanz zu erzeugen, werden die Nutzer:innen gebeten ihre individuellen umweltfreundlichen Einstellungen und Verhaltensweisen zu bewerten. Für diese Bewertung wird ein validiertes Instrument im Selbstberichtsverfahren eingesetzt. Dazu müssen jeweils sechs Aussagen zu den persönlichen umweltfreundlichen Einstellungen und Verhaltensweisen bewertet werden.

Im folgenden Schritt werden die Daten vom System automatisiert ausgewertet sowie anschließend den Nutzer:innen zurückgemeldet. Um den Nutzer:innen eine Bewertung der eigenen Einstellungs- und Verhaltensausprägungen zu ermöglichen, werden die Ergebnisse mit Bezug zu gesellschaftlichen Normwerten präsentiert. Durch die Orientierungshilfe der Normwerte kann somit eine unterdurchschnittliche, durchschnittliche oder überdurchschnittliche Ausprägung von grünen Einstellungen und Verhaltensweisen vorliegen.

Um gemäß der kognitiven Dissonanz einen Erregungszustand herzustellen, werden weiterhin die Einstellungs- und Verhaltensausprägungen miteinander verglichen. Dieser Erregungszustand dient als Motivation für die Verhaltensmodifikation im zweiten Schritt der Methode. Ein Erregungszustand durch den Vergleich von Einstellungs- und Verhaltensausprägungen ist dann zu erwarten, wenn (a) die Ausprägungen unterdurchschnittlich im Vergleich zu den Normwerten sind sowie (b) die Ausprägungen von umweltfreundlichen Einstellungen und Verhaltensweisen eine deutliche Differenz aufweisen.

2. Zielsetzungsmethode zur Modifikation umweltfreundlichen Arbeitsverhaltens
Nachdem über den ersten Trainingsteil eine Verhaltensmodifikation hinsichtlich der Steigerung umweltfreundlicher Verhaltensweisen im Arbeitskontext motiviert wurde, werden die Nutzer:innen im zweiten Teil dahingehend unterstützt, selbstgesetzte Ziele zu erarbeiten. Dabei sollen in einem ersten Schritt Ziele aus unterschiedlichen Bereichen zu Steigerung nachhaltiger Verhaltensweisen definiert werden, z. B. Recycling, Energiesparen, Mobilität.

Um die Wahrscheinlichkeit zur Zielerreichung zu erhöhen, werden die Nutzer:innen anschließend gebeten einen konkreten Zielplan zu erstellen, in dem sie möglichst kleinschrittig das Vorgehen bis zur Zielerreichung anschaulich beschreiben. Zusätzlich werden die Nutzer:innen im gleichen Schritt auch dazu aufgefordert, Problemlösestrategien im Umgang mit Herausforderungen und Widerständen der Zielerreichung zu erarbeiten.

Während die Zielplanung eine kognitive Auseinandersetzung mit der Verhaltensmodifikation beinhaltet, soll im abschließenden Modul der Zielbindung ein emotionales Commitment zu den definierten Zielen erfolgen. Die Nutzer:innen werden dazu gebeten, positive Folgen für sich selbst, den Arbeitgeber sowie die Gesellschaft definieren, welche durch die Erreichung der selbstgesteckten Ziele erfolgen.